Centro Pilates Milano è il posto dove potersi dedicare alla cura del proprio corpo e ad allenamenti specifici per rassodare ogni singola zona, da quella lombare a braccia, gambe e glutei. 

Il Pilates sembra essere la scoperta degli ultimi anni, una disciplina che riesce a tonificare il corpo con una serie di esercizi che prevedono estensioni e trazioni o a corpo libero oppure utilizzando delle attrezzature come palle ed elastici. Sull’onda di questa nuova tendenza sono nati non pochi centri speciali tra cui proprio il Centro Pilates Milano di cui ti parleremo di seguito e che puoi conosce anche collegandoti al sito www.worldpilates.it. Ma conosciamo meglio il Centro Pilate Milano, i servizi e gli orari. 

Centro Pilates Milano: World Pilates Cassina de’ Pecchi

Se sei alla ricerca di un centro di eccellenza in quel che concerne questa disciplina per il corpo, possiamo indicarti senza alcun dubbio il World Pilates Cassina de’ Pecchi, dove è possibile dedicarsi al proprio allenamento dia con i piccoli che con i grando attrezzi. 

Il centro può vantare una sala Studio con 9 postazioni per ogni attrezzo di questa disciplina. Gli allenamenti avvengono o in maniera individuale oppure per gruppi di 4 persone. 6 sono le postazioni Wallmat Pilates, in più una sala martwork, Reformer group e Step Barrel group con 10 Reformer, attrezzo per eccellenza del pilates e 10 Step Barrel. 

Un centro che vuole offrire comfort anche a chi, a volte per via dell’altezza si trova a disagio nello svolgere degli esercizi di pilates. Per loro sono previsti circa una decina di attrezzature XL. 

A completare la cura del corpo riservata dal centro ecco un centro estetico con tutti i trattamenti, degli spogliatoi ampi, armadietti e docce. All’esterne un ampio parcheggio privato. 

Elemento che permette di comprendere l’importanza del centro, lo svolgimento al suo interno di corsi di preparazione per futuri insegnanti di pilates.

Un centro che esalta l’importanza del pilates

Sembra solo una moda, ma sicuramente una corrente che è indispensabile seguire per godere appieno di tutti i benefici di cui l’allenamento continuo permette di godere. Il pilates è una disciplina per il corpo che fa bene anche alla mente andando a creare un benessere generale. 

Il fisico si tonifica, le gambe si snelliscono, come succede allo stesso modo al giro vita Gli addominali non solo si rafforzano ma la pancia diventa piatta. I movimenti permettono di avere una maggiore consapevolezza del proprio corpo, padronanza nel coordinamento e nella postura. 

Per quel che riguarda invece la mente, ci si libera dallo stress, dalle tensioni e anche dalla stanchezza, spesso provocata da una vita a dir poco frenetica. 

Vogliamo poi specificare che il Centro Pilates Milano fa parte del World Pilates, un’azienda che tocca molte zone d’Italia e che dal 1985 si prende cura del corpo e della mente. I corsi sono svolti tutti da istruttori qualificati, spesso istruiti all’interno del centro stesso. Insomma un vero e proprio mondo del Pilates a cui affidarsi con cieca fiducia. 

I servizi

Come accennato già in precedenza il Centro Pilates Milano non è solo un centro per l’allenamento, ma anche per la cura estetica con personale qualificato che permette di concedersi qualsiasi tipo di trattamento; oltre a quelli classici, vi sono anche quelli ad ultrasuoni e a radiofrequenza. 

Sono disponibili anche delle postazioni per elettro-stimolazione, pressoterapia e luce pulsata. Inoltre l’area fitness dove svolgere allenamento cardio è molto ampia. L’offerta offre anche la possibilità di avere un proprio personal trainer per sviluppare un piano di allenamento su misura per l’individuo che ci si sottopone. 

Un luogo per la cura del corpo con spazi ampi e organizzati nel migliore dei modi, inoltre grazie alle vetrate è possibile allenarsi guardando tutto ciò che circonda, sfruttando la luce naturale che rilassa il corpo e la mente. 

A concludere l’offerta non sono pochi i servizi offerti, tra cui gli armadietti per tenere al sicuro i propri effetti, delle docce calde dove smaltire la tensione dell’allenamento e prepararsi per una cena tra amici senza dover passare da casa. Infine un parcheggio privato in area esterna dove sono presenti anche tavolini e sedie dove sostare nelle stagioni calde e nelle giornate di sole.